Pitaya carne roja – 1 Unidad

Descripción

Propiedades nutricionales de la pitaya o fruta del dragón

• Micronutrientes: vitaminas C, del grupo B y A (betacarotenos); minerales como el fósforo, calcio y el hierro; fenoles (dan el color a la fruta y tienen acción antioxidante) y captina.
• Macronutrientes: pequeñas cantidades de carbohidratos, poca proteína vegetal y contenido de grasas prácticamente nulo.
• Alto contenido de fibra.
• Bajo aporte calórico.

Beneficios de la pitaya o fruta del dragón

• Retrasa el envejecimiento celular.
• Las semillas de la pitaya contienen grasas del tipo Omega 3, ideales para reforzar el sistema inmunológico y combatir algunas enfermedades.
• Estimula la producción de glóbulos blancos, rojos y plaquetas.
• Puede prevenir la arterioesclerosis.
• Es una fruta excelente para hacer digestiones rápidas y desintoxicar el organismo. En otras palabras, posee propiedades laxantes y nos ayuda a regular el tránsito intestinal.
• Dado su alto contenido de fibra, es una fruta saciante.
• Reduce el riesgo de padecer infarto cerebral y cardíaco.
• Nos ayuda a prevenir los cálculos renales.
• Dada su gran fuente de antioxidantes naturales, su consumo de forma regular reduce la proliferación de radicales libres que son los responsables de la aparición de tumores cancerígenos y otras enfermedades graves en nuestro organismo.
• Regula el nivel de azúcar en sangre (glucemia).
• Estimula la producción de colágeno.
• Mejora la absorción del hierro.
• Excelente para la formación de huesos y dientes.
• Reduce los niveles de ácido úrico.
• Al ser rica en agua, fibra y baja en carbohidratos, su consumo es excelente para personas que siguen algún tipo de dieta para adelgazar.
• La infusión de las hojas de la pitaya alivia el dolor de cabeza, mejoran el insomnio, la ansiedad y las afecciones nerviosas.

Composición nutricional por 100 grs.