Descripción
El melón piel de sapo tiene la piel lisa y de color verde y amarillento en su madurez, posee una
pulpa blanquecina dulce y crujiente.
El melón piel de sapo es una fruta muy rica en agua, por lo que es diurética y favorece la
micción.
Nos aporta numerosas vitaminas (A, B y C), es ligero y nos aporta fosforo.
Tiene un bajo contenido en fibra, y alto en agua, por lo que tiene un efecto saciante ideal en las
dietas de adelgazamiento.
La forma más natural de consumirlo es como fruta de sobremesa
Valor nutricional (por 100 gramos)
– Calorías: 34 kcal
– Grasas totales: 0,19 g
– Proteínas: 0,84 g
– Fibra: 0,9 g
– Potasio: 310 mg
– Hidratos de carbono: 8,12 g
– Vitamina C: 7 mg
